Yogaevents, die Körper & Geist stärken
Yoga & Achtsamkeitsspecial in Köln
Yin Yoga meets Paws Yogaspecial
In diesem besonderen Yin Yogaspecial lernst du meinen Seelenhund Mila mit ihrer warmen und ruhigen Präsenz kennen. Mila ist meine 7-jährige Weiße Schäferhündin, die der gelebte Ausdruck von Yin Energie ist. Warm, ruhig und mitfühlend. Ich bin mir sicher, dass ihre entspannende Energie auch einen Einfluss auf dich haben wird!
In 90 Minuten hast du die Möglichkeit, durch entspannendes Yin Yoga zur Ruhe zu finden und die Präsenz von Mila zu genießen. Sie wird sich frei im Raum bewegen, du darfst sie streicheln und wenn du magst (und sie auch) natürlich auch mit ihr kuscheln. Vielleicht legt sie sich aber auch einfach zu dir und du spürst einfach ihre Anwesenheit.
Wenn du dir schon immer mal gewünscht hast, Yoga mit Hund zu praktizieren, dann ist dieses Yogaspecial genau das richtige für dich!
Mila und ich freuen uns sehr, dich auf der Matte begrüßen zu dürfen.
Für alle Erfahrungslevel geeignet.
Sonntag, 19. April 2026, 18:00-19:30 Uhr, im Willenskraft Studio Köln Rondorf, 22€
Für alle Level geeignet.
Lerne Mila kennen - den Seelenhund
Mila hat 2018 in einer Zeit zu mir gefunden, in der es mir seelisch nicht gut ging. Von Anfang an hatte ich eine ganz besondere Beziehung zu ihr. Ihr weiches und sensibles Wesen hat mich selbst dazu eingeladen, weicher und liebevoller mit mir selbst umzugehen.
Und auch, wenn man es nicht glauben mag: Mila war die ersten Jahre ein richtiger Wirbelwind, dem es sehr schwerfiel, zur Ruhe zu finden. Genau so, wie es auch mir jahrelang schwerfiel. Das Schöne ist: Je mehr ich selbst Ruhe in mir gefunden habe, desto ruhiger wurde auch Mila. Unsere Energien haben sich gegenseitig beeinflusst. Heute ist sie ein regelrechter Ruhepol für mich. Sie bemerkt, wenn mir etwas zu viel ist, spendet Trost und trägt mit ihrer Präsenz dazu bei, dass mir die scheinbar unüberwindbaren Herausforderungen des Lebens doch nicht mehr als so unüberwindbar erscheinen.
Mit ihrem lieben Wesen und ihrer anhänglichen Art findet sie sofort den Weg in die Herzen der Menschen, die sie kennenlernen. Umso mehr freue ich mich, wenn Mila auch den Weg in dein Herz findet und du dir gemeinsam mit ihr eine Auszeit vom Alltag schenkst.
Noch 3 freie Plätze
Noch 3 freie Plätze
Das erwartet dich
1,5 Stunden Yogaspecial mit einer wohltuenden Yin Yoga Einheit und Zeit nur für dich
Kuscheln und Zeit mit Seelenhund Mila
Tee und Wasser stehen für dich bereit
22 €
Hey! Ich bin Rebecca ♡
Ich bin Yogalehrerin mit Herz und unterrichte aus echter Begeisterung für Bewegung, Verbindung und Achtsamkeit.
Was mich dabei besonders berührt: wie Yoga Menschen dabei unterstützt, sich selbst näherzukommen – körperlich, geistig und seelisch.
Meine Stunden leben von kreativen Sequenzen, einer klaren Ausrichtung und dem liebevollen Raum, den ich für jeden Teilnehmenden öffne.
Egal ob du gerade erst anfängst oder schon lange auf der Matte stehst – bei mir darfst du ganz du selbst sein.
Ich verbinde körperliche Praxis mit einer Prise Achtsamkeit, mal sanft, mal kraftvoll, aber immer mit einer Einladung, dich selbst bewusster zu spüren.
Ich freue mich darauf, dich auf der Matte zu begrüßen!

